{"id":2335,"date":"2023-08-09T08:50:18","date_gmt":"2023-08-09T06:50:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.airoller.fr\/wordpress\/?p=2335"},"modified":"2023-08-22T09:40:00","modified_gmt":"2023-08-22T07:40:00","slug":"2335","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.airoller.fr\/wordpress\/2023\/08\/09\/2335\/","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e plage – dimanche 20 Ao\u00fbt 2023"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Alliez sport et vacances avec AIR Roller et venez participer \u00e0 la sortie roller-plage de ce Dimanche<\/strong> 20 ao\u00fbt 2023.<\/b>
\nRendez-vous \u00e0 10h00 sur le parking l’Intermarch\u00e9 de Parentis en Born<\/strong> (71 Rte de Pontenx, 40160 Parentis-en-Born).<\/p>\n

Retour sur Bordeaux pr\u00e9vu pour 18h30-19h.
\nRando sans grosse difficult\u00e9 de 20 kms<\/b> le matin jusqu’\u00e0 la plage de Port Maguide, pour un pique nique au bord de l’eau ainsi qu’une baignade pour les \"\"<\/a>plus motiv\u00e9s : le rythme est variable et ajustable selon les participants.<\/p>\n

Si vous voulez faire la une sortie plus courte , il est possible de partir depuis le parking du stade Triscos \u00e0 Biscarrosse<\/a>\u00a0 ou le groupe du d\u00e9part de Parentis passera vers 11h , le parcours fera 10km aller soit 20km sur la journ\u00e9e.<\/p>\n

Sortie gratuite et ouverte \u00e0 tous (n’h\u00e9sitez pas \u00e0 vous manifester si besoin d’un co-voiturage<\/b>).
\nAlors , avouez que \u00e7a donne envie. Viendez tous \ud83d\ude42<\/p>\n

Point de d\u00e9part de la randonn\u00e9e<\/b><\/h3>\n

Parking Intermarch\u00e9\u00a0<\/strong>
\n71 Rte de Pontenx, 40160 Parentis-en-Born<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Le\u00a0programme<\/h3>\n
    \n
  • 10h00 arriv\u00e9e des participants au parking de l’intermarch\u00e9<\/li>\n
  • 10h30 d\u00e9part de la rando<\/li>\n
  • 11h r\u00e9cup\u00e9ration des participants de la petite boucle a biscarosse ( parking du stade Triscos)<\/li>\n
  • 12h30 – 15h30 pause repas, baignade, glace, etc…<\/li>\n
  • 15h30 d\u00e9part de la rando retour<\/li>\n
  • 17h arriv\u00e9e a Biscarrosse<\/li>\n
  • 17h30-18h arriv\u00e9e au parking<\/li>\n
  • 19h retour sur bordeaux<\/li>\n<\/ul>\n

    A pr\u00e9voir<\/h3>\n
      \n
    • Ses Rollers & protections ou son v\u00e9lo pour accompagner les amis<\/li>\n
    • Son pique-nique<\/li>\n
    • Cr\u00e8me solaire, casquette \u2026<\/li>\n
    • Serviette de plage & maillot de bain<\/li>\n
    • Chaussettes de rechange pour le retour \ud83d\ude09<\/li>\n
    • Beaucoup d’eau pour s’hydrater !!!!<\/li>\n
    • et surtout sa bonne humeur<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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