{"id":2568,"date":"2024-07-13T20:43:30","date_gmt":"2024-07-13T18:43:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.airoller.fr\/wordpress\/?p=2568"},"modified":"2024-08-27T12:44:33","modified_gmt":"2024-08-27T10:44:33","slug":"2568","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.airoller.fr\/wordpress\/2024\/07\/13\/2568\/","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e Plage – Dimanche 25 Ao\u00fbt 2024- modifi\u00e9"},"content":{"rendered":"\n\n\n

\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/a>Alliez sport et vacances avec AIR Roller et venez participer \u00e0 la sortie roller-plage de ce Dimanche 25 ao\u00fbt 2024<\/b>.
Rendez-vous \u00e0 9h00 a l’ancienne Gare de L\u00e8ge<\/strong> (9 Square G\u00e9rard Blasquez –\u00a0<\/span>33950 L\u00e8ge-Cap-Ferret).<\/p>\n

Retour sur Bordeaux pr\u00e9vu pour 18h30-19h.
Rando sans grosse difficult\u00e9 de 20 kms<\/b> le matin jusqu’\u00e0 la plage du Grand Crohot, pour un pique nique au bord de l’eau ainsi qu’une baignade pour les \"\"<\/a>plus motiv\u00e9s : le rythme est variable et ajustable selon les participants.
Sortie gratuite et ouverte \u00e0 tous (n’h\u00e9sitez pas \u00e0 vous manifester si besoin d’un co-voiturage<\/b>).
Alors , avouez que \u00e7a donne envie. Viendez tous \ud83d\ude42<\/p>\n

Point de d\u00e9part de la randonn\u00e9e<\/b><\/h3>\n

Ancienne Gare de L\u00e8ge<\/strong>
9 Square G\u00e9rard Blasquez – 33950 L\u00e8ge-Cap-Ferret)<\/p>\n


\"\"<\/span><\/a><\/p>\n

Le\u00a0programme<\/h3>\n
    \n
  • 9h00 arriv\u00e9e des participants au\u00a0parking de l’ancienne Gare de l\u00e8ge Cap Ferret<\/li>\n
  • 9h30 d\u00e9part de la rando<\/li>\n
  • 12h00 – 15h pause repas, baignade, glace, etc…<\/li>\n
  • 15h d\u00e9part de la rando retour<\/li>\n
  • 17h-17h30 arriv\u00e9e au parking<\/li>\n
  • 18h30 retour sur bordeaux<\/li>\n
  • 19h00 pour ceux qui le souhaitent , repas au \u00ab\u00a0Diner\u00a0\u00bb a l\u00e8ge-Cap-Ferret \u00a0sur la route du Crohot<\/li>\n<\/ul>\n

    A pr\u00e9voir<\/h3>\n
      \n
    • Ses Rollers & protections ou son v\u00e9lo pour accompagner les amis<\/li>\n
    • Son pique-nique<\/li>\n
    • Cr\u00e8me solaire, casquette…<\/li>\n
    • Serviette de plage & maillot de bain<\/li>\n
    • Chaussettes de rechange pour le retour \ud83d\ude09<\/li>\n
    • Beaucoup d’eau pour s’hydrater !!!!<\/li>\n
    • et surtout sa bonne humeur<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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